Naturopathie & Accompagnement à Bourg en Bresse

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Atelier mensuel Méditation et Harmonisation 2017/2018

 

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Ateliers mensuel méditation-harmonisation

 

 

Vous cherchez  à vivre plus sereinement et aspirez peut à vivre dans l'Instant Présent.

 

La méditation en pleine conscience nous offre une écoute directe de nos sensations dans le moment présent et nous aide à laisser œuvrer notre Cœur pour harmoniser notre vie.

 

Il ne s’agit pas d’arrêter de penser mais plutôt d’orienter notre attention sur nos sensations, nos ressentis, notre respiration ou encore sur une douleur par exemple. Des méditations guidées, des temps de silence et de partage seront proposés pour goûter cela.

 

En nous mettant ainsi à l'écoute, nous découvrons notre corps et  la structure de nos habitudes (mémoires, croyances, schéma éducatif…) qui ont un impact majeur sur nos émotions et nos choix quotidiens, prendre conscience de cela est le premier pas pour faire évoluer notre façon de vivre.

 

Des temps d'harmonisation permettront aussi de nous aligner avec qui nous sommes quand nous faisons le choix de déposer nos anciens bagages sur le bord de notre route.

 

Libre de toutes confessions religieuses, les expériences proposées s'inscrivent dans le cadre du mieux être individuel et collectif pour vivre en conscience chaque instant de votre Vie.

 

Je vous propose de vous accompagner dans ce cheminement personnel, lors d'un rendez vous collectif le samedi de 14h30 à 17h30.

 

démarrage le samedi 16 septembre 2017

 

puis rdv le 14/10; le 18/11; le16/12 ; le13/01; le10/02 ;le17/03 ; le28/04 ; le 16/06

 

- Inscription à la séance en fonction des disponibilités Tarif 30 €

- Engagement trimestre Tarif 85€ (accès stage au tarif B)

- Engagement annuel Tarif 250€/ 9 séances (accès stage tarif A)

 

Ateliers mensuel  (10 pers maxi)

s’adresse à ceux et celles qui veulent mettre en place ces pratiques au cœur de leur vie pour cheminer.

Un engagement régulier est souhaitable sur ce groupe pour permettre un travail individuel et collectif approfondi.

 

  autres rubriques méditation

Atelier hebdomadaire méditation harmonisation

stage 3 jours Pleine conscience

 

 

C.Palazzolo 25 rue Georges Guynemer 01100 Bourg en bresse

 

Renseignements au 06 20 64 11 56 ou par mail: ici-maintenant@sfr.fr

 

*Toutes les sommes (espèces ou chèques) sont soumises à déclaration.

Activité en hébergement salarial au BNPSI, SIRET: 480 126 838 00022

 

 

D’autres ateliers peuvent être organisés (vacances, WE, journée, horaire...), faites moi part de vos besoins (groupes constitués, associations, entreprises…)




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